2008年，柔道选手出身的单亲妈妈姜秀珍，在深夜回家的路上被一名陌生男子暴力性侵，导致脊髓损伤，下半身瘫痪。罪犯逃逸后因证据不足被释放，而秀珍的世界彻底崩塌。当时只有9岁的女儿李素拉目睹了母亲被侵犯后的惨状，她在病床前对母亲发誓：“妈妈，我替你打倒那个人。”十年后，素拉成了一名优秀的柔道选手，而当年侵犯母亲的男子，竟阴差阳错成了体育局官员，负责选拔残奥会选手。素拉在训练中意外发现，这个男人的右膝受过重伤，是致命的弱点。她放弃了自己擅长的投技，改练针对膝关节的绞技，并故意在选拔赛中表现出色，争取进入他负责的残奥代表团。在残奥会赛场上，素拉一路过关斩将杀入决赛，而那个男人就坐在VIP席上。决赛开始前，素拉没有看向对手，而是死死盯着VIP席，用口型说出了三个字：“站起来。”她要让这个男人亲眼看着，她用他留下的伤疤，练成了打败他的武器。
这不是一部简单的复仇爽片，而是一部关于创伤与重生的女性史诗。素拉为母亲而战的动机无比真挚，每一场比赛都带着沉重的宿命感。导演对柔道比赛的拍摄极其专业，动作戏真实而残酷。最动人的不是最后打倒坏人的瞬间，而是素拉在决赛后走向母亲、两人在轮椅前相拥而泣的那一刻——女儿替母亲站起来，母亲也因女儿重新站了起来。年度催泪弹。
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